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怎样烹制茶肴
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茶肴,是指用茶叶或茶水去与烹饪原料一起烹制而成的菜肴。茶肴具有清雅爽口、味美芳香的特点,长期食用,可以帮助人体降低胆固醇、血脂、血糖,同时,它还具有去脂减肥、促进脂肪分解的作用。 由于茶叶品种繁多,且在色、香、味、形方面各有千秋,故用不同品种茶叶烹制出来的菜肴,也是各具韵味。那么如何才能烹制好茶肴呢?笔者在此不妨把自己的一点经验说给大家。
一.茶叶的选择
1.根据茶性选茶
绿茶:它是一种非发酵茶,因其叶片及茶汤呈绿色而得名。绿茶茶形娟秀,茶色碧绿澄清,茶味醇香鲜灵,有着清纯幽远的香气。绿茶茶叶嫩而香,口感好,适合烹制清新淡雅的菜肴,如碧螺春炒银鱼、香炸云雾、金钩春色等。
红茶:它是一种全发酵茶,因这种茶味吃起来涩涩的、苦苦的,所以做菜一般只取茶汤。红茶适合用于口味浓重的菜肴,如红茶烧肉、红茶鸡丁、红茶牛肉等。
花茶:它是成品绿茶之一,属浓香型茶,其茶味醇厚,香气浓烈,汤汁黄绿,鲜味持久,故适合用于烹调海、河鲜类原料,如茉莉花茶蒸鱼、花茶鱼卷、花茶海鲜羹等。
乌龙茶:它是一种半发酵茶,其香气浓烈持久,汤色金黄,甘醇爽口。适合用于油腻味浓的菜肴,如乌龙蒸猪肘、铁观音炖鸡等。下一页
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