做个茶女人 |
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第1页 第2页 一想到喝茶。许多人似乎就会与“历史悠久”等感觉联想在一起。其实，你可以用闲适优雅的心情，来享受喝茶的乐趣，并拥抱喝茶所带给你的美丽与活力。 在某些方面，喝茶的感觉与品味红酒是一样的，不光是品尝它的滋味而巳，光是嗅取它的香气就巳经是一大乐趣了。如果你能真的领略到喝茶的奥妙，我相信你一定会爱上喝茶这件既优雅又享受的事。 喝茶有很多好处。因为茶含有提高免疫力的儿茶素，返老还童的茶多酚，及有助养颜美容的维他命等成分，更具有利尿及帮助排汗等多重功效。喝茶除了对身体有上述的种种好处之外，它同时也让人们在品味茶香之际，可以完全放松情绪，完全享受沉淀心灵的满足感。 中国茶包括：绿茶，青茶，白茶，黄茶，红茶，黑茶等等。而花草茶，聪明的女人，你可以根据不同季节和不同的症状配制不同的花草茶。告诉你一个小秘诀，花草茶至少要混合3种以上才能发挥出Double的效果。喝花草茶还有一个好处就是它完全不含咖啡因，而且还可以让你享瘦，美白。 选择喝什么茶最重要的的原则，就是要适合自己的体质。一般说来茶可分为温性和凉性两种，体质虚冷，经常手脚冰冷，容易拉肚子的女人适合喝温性的茶。体质燥热，经常便秘的女人，适合喝凉性的茶。此外喝茶也要配合身体及环境的状况，例如：生理周期的时候，严重疲劳的时候，季节转换的时候，都要选择不同滋养功能的茶来宠爱自己。但是茶并不是药物，所以它的效果是渐进式的，绝对无法在短时间内立即见效。只要你持之以恒地饮用，它一定能不负所托，帮你达成变漂亮的美梦。下一页 您正在阅读文章：做个茶女人 上一篇：电脑一族必喝的四杯茶 下一篇：电脑族美容养颜茶 |
