沐浴瘦身：绿茶＋清酒茶文化 |
|
第1页 第2页 在热气腾腾的浴缸里泡上一会儿，可谓人生一大享受，正与肥胖做斗争的你，一定要好好把握这瘦身良机。 健康绿茶浴 绿茶是瘦身军团的先锋部队，想不到吧！ 1.把喝过的绿茶渣（3次的量）或喝过的茶包3-5包，用纱布包起； 2.把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。 注意：不要使用隔夜茶 玲珑清酒浴 日本兴起以清酒做瘦身美容的材料，据说效果奇佳，值得一试。 1.500ml清酒混入半缸热水中，擦拭胸部、手臂及肩颈处约半个钟头，出汗即可。 2.5分钟后，同样的方法擦拭腰部及双腿。 功效：促进血液循环，加速体内新陈代谢，亦深层清洁毛孔内污垢，令肌肤顺滑有光泽。 注意：皮肤敏感者甚用。 曲线粗盐浴 使用未经人工改造的天然粗盐泡澡，不知不觉中瘦身，这可是不少日本女孩的美体秘诀。 1.将2匙左右的粗盐，加入40摄氏度的温水中。 2.入浴浸泡5分钟左右，起身离开约30秒，再次入浴，如此反复2-3次。 3.最后，用沐浴液清洁全身。下一页 您正在阅读文章：沐浴瘦身：绿茶＋清酒茶文化 上一篇：乐百氏动动茶细菌“缠身” 下一篇：如何鉴别绿茶茶文化 |
